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健康科普
母乳喂养
发布时间: 2017-11-03 来源: 作者:

母乳是婴儿生理的心理发育的天然最好食物,对婴儿的健康生长发育有不可替代的作用,因此要大力提倡母乳喂养。乳汁成分随乳母产后不同时期差异很大,产后5天以内的乳汁为初乳,量少,色黄,比重高,脂肪较少,而蛋白质含量特别高。维生素a、牛磺酸和矿物质的含量丰富并含有初乳小球,对新生儿的生长发育和抗感染能力十分重要;5~14天为过渡乳,总量有所增加,脂肪含量最高,乳酸蛋白和溶菌酶仍保持稳定水平,蛋白质与矿物质渐减;14天以后为成熟乳,蛋白质含量更低,但每日泌乳总量多达700~1000ml;10个月以后的乳汁为晚乳,总量和营养成分都较少。各期乳汁中乳糖含量变化不大。

母乳营养丰富,能满足婴儿生后头4~6个月生长所需。各种营养素比例适宜,在胃中形成凝块小,脂肪中含不饱和脂肪酸多,脂肪颗粒小,又含较多溶脂酶,均有利于消化,吸收和利用;人乳中碳水化合物主要是乙型乳糖,能促进双歧杆菌和乳酸杆菌的生长以及钙、镁和氨基酸吸收。人乳pH为3.6,对胃酸的缓冲力小,不影响胃液酸度,利于酶发生作用。

母乳可增强婴儿机体免疫力,母乳内含有抗体及分泌型IgA,可增加肠道黏膜的免疫力并减少过敏反应。母乳含乳铁蛋白可抑制大肠杆菌生长。此外母乳还含巨噬粒细胞、T淋巴细胞、B淋巴细胞、补体、溶菌酶及双歧因子等,可抑制白色念珠菌及大肠杆菌生长。母乳喂养的婴儿1岁内呼吸道、消化道及全身感染发病率远低于人工喂养儿。

母乳量岁小儿增长而增加,温度及泌乳速度适宜,,新鲜、无细菌感染,直接喂哺简单易行,十分经济。

增进母婴感情,通过对婴儿的触摸,、爱抚、微笑和言语促进母婴间的情感交流,对婴儿早期智力开发和今后身心健康发展有重要意义。母亲哺乳时还可密切观察婴儿的情况,及时发现某些疾病。

可刺激母亲子宫收缩,减少产后出血;推迟月经复潮,有利于计划生育。母乳喂养还能减少乳母患乳腺癌和卵巢肿瘤的可能性。

大多数健康的孕妇都具有哺乳的能力,但真正成功的哺乳则需孕妇身心两方面的准备和积极的措施:1、产前准备 保证孕母合理营养及充足的睡眠,树立母乳喂养的信心。云母在妊娠后期每日用清水擦洗乳头;乳头内陷者用两手拇指从不同角度按耐乳头两侧并向周围牵拉,每日1至数次。

2哺乳时间 正常分娩、母婴健康状况良好时,应尽早开奶,一般生后1小时内即可哺乳。提倡母婴同室,并按需喂哺婴儿。

3哺乳方法 哺乳前给婴儿换好尿布,掌握正确的喂哺姿势。一般宜采用坐位,抱婴儿斜坐位,其头、肩枕于哺乳侧肘弯,用另一手的示指和拇指轻夹乳晕两旁,将整个乳头和大部分乳晕置入婴儿口中,一般吸空一侧乳房再换另一侧。哺乳完毕将婴儿竖抱,头伏在母亲肩上轻拍背部,以帮助其胃内空气排出,之后宜将婴儿保持右侧卧位,以利于胃排空,防止返流或吸入造成窒息。

4哺乳后能安静入睡或嬉戏自如,体重按正常速度增长,则表示乳量充足;反之,表示乳量不足。

乳母患急性传染病时,可将乳汁挤出,经消毒后哺喂。乙型肝炎的母婴传播主要发生在临产或分娩时,是通过胎盘或血液传递的,因此乙型肝炎病毒携带者并非哺乳的禁忌症。母亲感染结核病,但无临床症状时可继续哺乳。

随着婴儿的生长发育母乳已不能满足需要,应自生后4~6个月开始添加辅食,为完全断离母乳做准备。断离母乳期间应逐渐减少哺乳次数,增加辅食量,并试用奶瓶或杯匙等。一般在1岁左右完全断离母乳,若母乳充足,且不影响其他食物摄入时也可延至1.5~2岁。


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